Pasta

Espaguetis con pollo y guisantes

Casi todos los ingredientes de esta receta son comunes en la cocina Meditarránea, a excepción del jengibre como condimento opcional que ofrece muchos beneficios para la salud, especialmente en personas que sufren de reuma y digestiones pesadas. El plato aporta energía, nutrientes y pocas calorías si utilizamos una cantidad moderada de aceite …
Pasta

Pasta con setas, espinacas y pocas calorías

Ingredientes para 2 personas Tallarines, Espaguetis o similar. 125 gr. Setas variadas. 300 gr. Leche desnatada. Media taza de café Espinacas. 300gr. Tomate. 1 unidad. Más bien maduro Aceite de oliva. 1 cucharadita Ajo. 1 diente Sal Pimienta  Elaboración Poner la pasta a cocer con abundante agua y sal durante …